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＜更年期障害について＞
更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
卵巣機能低下によるものや、自律神経失調による症状です。
これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。
更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
数日間つづき、１～２カ月休んでまた起こりますが、
間隔はしだいに長くなり、発作の期間はだんだん短くなるのが普通です。
閉経期から老年期に入ってホルモンが安定し、間脳にある自律神経の中枢や、
心理面でも安定することにより、通常は数年で更年期障害は消失していきます。
更年期障害は45歳ころから始まり55～56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。
更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
特に発汗、ほてり、顔面紅潮などの血管運動神経系の障害や、
性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
ホルモン補充療法（HRT）がよく効きます。
HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
子宮体がん発症予防のため卵胞ホルモンと黄体ホルモンの同時併用療法がよく用いられます。 子宮がない女性では卵胞ホルモンのみで大丈夫です。
最近HRTは乳がんの発生頻度を上昇させるという報告が欧米でありましたが、
この上昇頻度はごくわずかであり、
定期的に乳房検診などを受けていればほとんど問題はありません。
他の障害はともかく、発汗や性交障害などの卵胞ホルモン低下による不快な症状を
改善できるのはHRT以外にはありません。そこで適宜HRTを中止して症状が 消失しているかどうかを確認しながら必要最小限のHRTを受ける副作用の心配はありません。
精神安定薬や抗不安薬といった精神神経用薬剤や漢方薬もよく使われています。
さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。
更年期障害はある程度、生理的ともいえますが、できれば軽くすませたいものです。
そのために、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事、
カルシウムやビタミン類をよくとる、十分な睡眠、運動をする、
気分転換となるような趣味や娯楽をもつ、物事にこだわらず、くよくよと考えない。
そうすれば、更年期障害を早くまた軽く乗り越えられるでしょう。
～ ここカラダ 参考 ～
昨日は午前中保険継続の電話を数件。 06:23 from ついっぷる/twipple おはようございます。 として事業を展開するかたわら、天然系素材の化粧品普及に努める。 この組合は色々有るんですが、ボクたちみたいなウェブ制作やってる人とかだと「文芸美術国民
それじゃベーシックじゃなくて、貧乏な人だけもらえますよって、これは、生活保護費も削れるわ、失業保険は少し増えるか分からんけども、蓄財があって年金貰ってる人からは、年金取り上げますよって事になるやんか。 でも涙もろい私は前回号泣だったので今回は嫁さんに任せることに(*´∀｀*)。 新社名は「損害保険
合併を正式発表 t.asahi.com/603t 保ジャパンと日本興亜損害保険は２３日、２０１４年度前半に合併することを正式に決め、合併基本合意書を締結したと発表した。 でも自宅で業務ってなかなか出来ないですね、邪魔が入って(*￣□￣*;。 18:28 from web 面白すぎる名前
介護認定や保険料率はもちろん医療保険や住宅改修についてなど介護保険制度のあらゆる情報をわかりやすく解説しております。
いきなり韓.. 【韓国】三橋貴明氏が「韓国は米国の植民地.. 「ＴＰＰ交渉参加は日本に利益をもたらさな.. 「TPPがカナダ自身の国益になると確信で.. 米、TPPで日本の保険と自動車市場の非関.. 【TPP】マレーシア首相「これまでの交渉.. 【TPP】他国「おい野田
Posted in 保険. 高齢でも、持病があっても、誰でも入れるというタイプの生命保険が最近増えています。 そのような保険を無選択型終身保険といいます。 年齢制限は50～80歳だったり60～85歳だったり各社様々ですが医師の診断も必要なく、健康状態に
@ DFangBBear : @ jbstyle222 そちらの勉強会に参加したいなぁ あ、今日の自分は生命保険の勉強会です…(^_^;)” 03-24 12:33 女の子もたくさんいるし仲良くなれるといいねぇー(^-^)/“@ yuzpon22 : @ jbstyle222 はい！かなり緊張しておりまs” 03-24
保険相談 蕨市｜保険の相談や見直しは、保険会社に属さない中立FP（ファイナンシャルプランナー）に相談するのが一番！自信を持ってオススメできる蕨市対応のFPをご紹介します。多数の保険会社商品から、あなたにピッタリのプランを無料
06:13 from ついっぷる/twipple おはだて～ 今日は朝からお墓参り～ 頑張ります。新社名は「損害保険ジャパン日本興亜」とする。新会社名は「損害保険ジャパン日本興亜株式会社」とする。 （ 労働組合 にいがた青年ユニオン さんの ツイート ） 21:28 RT from jigtwi いいですね、これ。カーシェアリングって自分で車を持たずに済ませる
奈良市立高等学校卒業後、生命保険会社総務部OLとして勤務。それ以上の保険は「自分の自動車保険」を使わないといけないと書いてありました。 JKC公認A級ペットトリマー、PSG 小動物栄養管理士、PSG家庭犬しつけ指導員。 何件か継続頂いてから約束した「ドラえもん」の映画へ。
それじゃベーシックじゃなくて、貧乏な人だけもらえますよって、これは、生活保護費も削れるわ、失業保険は少し増えるか分からんけども、蓄財があって年金貰ってる人からは、年金取り上げますよって事になるやんか。 でも涙もろい私は前回号泣だったので今回は嫁さんに任せることに(*´∀｀*)。 新社名は「損害保険
合併を正式発表 t.asahi.com/603t 保ジャパンと日本興亜損害保険は２３日、２０１４年度前半に合併することを正式に決め、合併基本合意書を締結したと発表した。 でも自宅で業務ってなかなか出来ないですね、邪魔が入って(*￣□￣*;。 18:28 from web 面白すぎる名前
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@ DFangBBear : @ jbstyle222 そちらの勉強会に参加したいなぁ あ、今日の自分は生命保険の勉強会です…(^_^;)” 03-24 12:33 女の子もたくさんいるし仲良くなれるといいねぇー(^-^)/“@ yuzpon22 : @ jbstyle222 はい！かなり緊張しておりまs” 03-24
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奈良市立高等学校卒業後、生命保険会社総務部OLとして勤務。それ以上の保険は「自分の自動車保険」を使わないといけないと書いてありました。 JKC公認A級ペットトリマー、PSG 小動物栄養管理士、PSG家庭犬しつけ指導員。 何件か継続頂いてから約束した「ドラえもん」の映画へ。
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もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
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これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。
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のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
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更年期障害は45歳ころから始まり55～56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。
更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
特に発汗、ほてり、顔面紅潮などの血管運動神経系の障害や、
性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
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HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
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最近HRTは乳がんの発生頻度を上昇させるという報告が欧米でありましたが、
この上昇頻度はごくわずかであり、
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さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。
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そのために、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事、
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