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＜更年期障害について＞
更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
卵巣機能低下によるものや、自律神経失調による症状です。
これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。
更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
数日間つづき、１～２カ月休んでまた起こりますが、
間隔はしだいに長くなり、発作の期間はだんだん短くなるのが普通です。
閉経期から老年期に入ってホルモンが安定し、間脳にある自律神経の中枢や、
心理面でも安定することにより、通常は数年で更年期障害は消失していきます。
更年期障害は45歳ころから始まり55～56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。
更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
特に発汗、ほてり、顔面紅潮などの血管運動神経系の障害や、
性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
ホルモン補充療法（HRT）がよく効きます。
HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
子宮体がん発症予防のため卵胞ホルモンと黄体ホルモンの同時併用療法がよく用いられます。 子宮がない女性では卵胞ホルモンのみで大丈夫です。
最近HRTは乳がんの発生頻度を上昇させるという報告が欧米でありましたが、
この上昇頻度はごくわずかであり、
定期的に乳房検診などを受けていればほとんど問題はありません。
他の障害はともかく、発汗や性交障害などの卵胞ホルモン低下による不快な症状を
改善できるのはHRT以外にはありません。そこで適宜HRTを中止して症状が 消失しているかどうかを確認しながら必要最小限のHRTを受ける副作用の心配はありません。
精神安定薬や抗不安薬といった精神神経用薬剤や漢方薬もよく使われています。
さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。
更年期障害はある程度、生理的ともいえますが、できれば軽くすませたいものです。
そのために、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事、
カルシウムやビタミン類をよくとる、十分な睡眠、運動をする、
気分転換となるような趣味や娯楽をもつ、物事にこだわらず、くよくよと考えない。
そうすれば、更年期障害を早くまた軽く乗り越えられるでしょう。
～ ここカラダ 参考 ～
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総務 このたび事情があり、 自然退職 という形で会社を 退職 することになったのですが、現在 傷病手当金 を受給しています。 必要なものとして温泉代・昼食代・おこずかい少々。さてその内容とは
花や五月の鉢植えを植え直し、新しく買った花苗を古い鉢に入れ替える。 自動車保険をネットで更新する。 アントニン・スカリア最高裁判事、ジョン・ロバーツ最高裁長官、ドナルド・ベリリ訴訟長官の3人は、3月末に行
ただ、ソニーの2011年4～12月期の分野別営業損益を見ると、損害保険や銀行などの金融が858億円、音楽が337億円、映画が256億円の黒字なのに対し 【コメント】 「ソニーは高収益の保険・銀行等の金融と音楽・映画等のコンテンツに特化した方が良い。 現在の自分には保険を 任意継続 と 国民健康保険 のどちらが良いのかが分かりません。 この点に関してお詳しい方
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Arts ＴＰＰでサービス輸出拡大＝保険、国際急送便に力点－米 - 時事通信: ＴＰＰでサービス輸出拡大＝保険、国際急送便に力点－米時事通信同代表は、サービス産業で米国が強みを持っている業種の一例として「保険」を挙げたほか、「国際急送
社会保険の業務は、担当者の勝手な解釈や、見よう見まねで進めることは絶対に避けなければなりません。そうなった時、
（RunDesign大阪より徒歩約6分程度） ◎参加費 今回はスポーツ障害保険に加入いたしませんので自己責任の上ご参加くださいませ。（Powered by BIGLOBEウェブリブログ）4月19日の保険毎日新聞・保毎ウェブが、16日に投入された
地震に「強い家」に住む－ここまでやれば安心！防災住宅５４の知恵 地震保険はこうして決めなさい－これで安心！今、必要な補償が丸わかり 日本一やさしい地震保険の本 千年震災－繰り返す地震と津波の歴史に学ぶ 地震リスク対策：建物の耐震改修・除却
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現役保険営業マンの｢生命保険徒然日記｣のアメリカンホーム保険会社が、引受基準緩和型のがん保険を投入しました。 またその他イベントにかかる費用は全て自己負担でお願いいたします。に関する詳細記事。
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更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
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これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。
更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
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治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
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性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
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HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
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この上昇頻度はごくわずかであり、
定期的に乳房検診などを受けていればほとんど問題はありません。
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