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＜更年期障害について＞
更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
卵巣機能低下によるものや、自律神経失調による症状です。
これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。
更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
数日間つづき、１～２カ月休んでまた起こりますが、
間隔はしだいに長くなり、発作の期間はだんだん短くなるのが普通です。
閉経期から老年期に入ってホルモンが安定し、間脳にある自律神経の中枢や、
心理面でも安定することにより、通常は数年で更年期障害は消失していきます。
更年期障害は45歳ころから始まり55～56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。
更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
特に発汗、ほてり、顔面紅潮などの血管運動神経系の障害や、
性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
ホルモン補充療法（HRT）がよく効きます。
HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
子宮体がん発症予防のため卵胞ホルモンと黄体ホルモンの同時併用療法がよく用いられます。 子宮がない女性では卵胞ホルモンのみで大丈夫です。
最近HRTは乳がんの発生頻度を上昇させるという報告が欧米でありましたが、
この上昇頻度はごくわずかであり、
定期的に乳房検診などを受けていればほとんど問題はありません。
他の障害はともかく、発汗や性交障害などの卵胞ホルモン低下による不快な症状を
改善できるのはHRT以外にはありません。そこで適宜HRTを中止して症状が 消失しているかどうかを確認しながら必要最小限のHRTを受ける副作用の心配はありません。
精神安定薬や抗不安薬といった精神神経用薬剤や漢方薬もよく使われています。
さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。
更年期障害はある程度、生理的ともいえますが、できれば軽くすませたいものです。
そのために、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事、
カルシウムやビタミン類をよくとる、十分な睡眠、運動をする、
気分転換となるような趣味や娯楽をもつ、物事にこだわらず、くよくよと考えない。
そうすれば、更年期障害を早くまた軽く乗り越えられるでしょう。
～ ここカラダ 参考 ～
突然に命を奪われた人々。とりあえず
イードが運営する自動車総合情報サイト『レスポンス』は、自動車保険（任意保険）の顧客満足度調査を実施し、「イード・アワード2012 自動車保険 顧客満足度」を発表した。1万6416票の有効投票から、総合満足度・最優秀賞はチューリッヒ
ダメだった場合は、保険が利きますよ、と。 カップ1杯飲み終わったら、後味が若干コーヒーっぽいかも。 社会保障制度は受給権じゃなく、保険なんだと。
既存システムとのシームレスな連携。 16，416票の有効投票から、総合満足度・最優秀賞はチューリッヒ
京都の祇園で凄惨な事故がありました。 『健康管理も保険料のかからない保険』という一文。
4月11日の日経新聞の朝刊の1面に書かれていたことだが、大企業の会社員が加入する健康保険組合が相次いで保険料率を引き上げているのだそうだ。 ・年金制度を「積み立て方式」へ移行 ・保険料の「掛け捨て」方式を導入 ・保険料は「歳入庁」が強制徴収 ・献金・失業対策・生活保護を一本化し
車両価額協定保険特約について自動車保険一括見積もりjpでは説明しています.
ライ麦、麦芽、チコリって書いてあります。そもそもの問題として、75歳以上の医療給付費の4割が現役世代が負担している仕組
資格 保育士 （保育園の先生） 公的資格 ○介護保険法に基づく資格 介護支援専門員（ケアマネジャー） （介護サービスの利用者と家族のニーズと希望を聞いて、介護保険サービスのケアプランを立案・提案する） 訪問介護員（ホームヘルパーの1級～3級
「具合が悪かったから・・・」「車買い替えるから・・・」無免許無保険無車検で書類送検された岡山市の事業部長が停職 - hogehoge速報.
日本の社会保障制度は、社会保障制度審議会（現：経済財政諮問会議・社会保障審議会）の分類では、 『社会保険・公的扶助（生活保護）・社会福祉・公衆衛生及び医療・老人保健』 の5本の柱から構成されると定義されており
イードが運営する自動車総合情報サイト「レスポンス」は、自動車保険（任意保険）の顧客満足度調査を実施し、「イード・アワード2012自動車保険顧客満足度」を発表した。業務の効率化による顧客サービスの向上をはかる.
講演 ラガルドIMF専務理事、講演 NZ消費者物価指数（第1四半期） 日本通関ベース貿易収支（3月） 米新規失業保険申請件数（4月14日までの週） 米中古住宅販売件数（3月） 米景気先行指数（3月） ECB定例理事会 20日（金） 独Ifo景況感指数（4月
アフラックの医療保険のポイントは、一生涯保障してくれるということです。加入することが任意になっている「任意保険」と，全ての自動車を運転する人が必ず加入しなければならない，加入することが義務づけられている強制保険と呼ばれる保険です。 大怪我を負って苦しむ人々。 追突されて仰天する人々。
ライフプランと養老保険 生命保険の種類の中には生死混合保険があります。 生死混合保険の代表が養老保険です。 UFC Headed to the U.K. in September（MMAWeekly） UFCのマーシャル・ゼラズニック国際
チューリッヒ保険、自動車保険 顧客満足度調査No.1を獲得リセマム総合満足度・最優秀賞は「チューリッヒ保険」が獲得、「三井ダイレクト損害保険」「アクサ損害保険」が優秀賞を獲得した。 軽自動車が数百メートルにわたり 猛スピードで走り抜けたというものです。 そこで、損害保険会社に問い合わせしてみました。 【質問】 （１）事故
自動車保険には2種類の保険があります。 そこには保険支払いの対象となるサービスは記載されていますが、僕が考えることについては記載されていません。
イードが運営する自動車総合情報サイト『レスポンス』は、自動車保険（任意保険）の顧客満足度調査を実施し、「イード・アワード2012 自動車保険 顧客満足度」を発表した。1万6416票の有効投票から、総合満足度・最優秀賞はチューリッヒ
ダメだった場合は、保険が利きますよ、と。 カップ1杯飲み終わったら、後味が若干コーヒーっぽいかも。 社会保障制度は受給権じゃなく、保険なんだと。
既存システムとのシームレスな連携。 16，416票の有効投票から、総合満足度・最優秀賞はチューリッヒ
京都の祇園で凄惨な事故がありました。 『健康管理も保険料のかからない保険』という一文。
4月11日の日経新聞の朝刊の1面に書かれていたことだが、大企業の会社員が加入する健康保険組合が相次いで保険料率を引き上げているのだそうだ。 ・年金制度を「積み立て方式」へ移行 ・保険料の「掛け捨て」方式を導入 ・保険料は「歳入庁」が強制徴収 ・献金・失業対策・生活保護を一本化し
車両価額協定保険特約について自動車保険一括見積もりjpでは説明しています.
ライ麦、麦芽、チコリって書いてあります。そもそもの問題として、75歳以上の医療給付費の4割が現役世代が負担している仕組
資格 保育士 （保育園の先生） 公的資格 ○介護保険法に基づく資格 介護支援専門員（ケアマネジャー） （介護サービスの利用者と家族のニーズと希望を聞いて、介護保険サービスのケアプランを立案・提案する） 訪問介護員（ホームヘルパーの1級～3級
「具合が悪かったから・・・」「車買い替えるから・・・」無免許無保険無車検で書類送検された岡山市の事業部長が停職 - hogehoge速報.
日本の社会保障制度は、社会保障制度審議会（現：経済財政諮問会議・社会保障審議会）の分類では、 『社会保険・公的扶助（生活保護）・社会福祉・公衆衛生及び医療・老人保健』 の5本の柱から構成されると定義されており
イードが運営する自動車総合情報サイト「レスポンス」は、自動車保険（任意保険）の顧客満足度調査を実施し、「イード・アワード2012自動車保険顧客満足度」を発表した。業務の効率化による顧客サービスの向上をはかる.
講演 ラガルドIMF専務理事、講演 NZ消費者物価指数（第1四半期） 日本通関ベース貿易収支（3月） 米新規失業保険申請件数（4月14日までの週） 米中古住宅販売件数（3月） 米景気先行指数（3月） ECB定例理事会 20日（金） 独Ifo景況感指数（4月
アフラックの医療保険のポイントは、一生涯保障してくれるということです。加入することが任意になっている「任意保険」と，全ての自動車を運転する人が必ず加入しなければならない，加入することが義務づけられている強制保険と呼ばれる保険です。 大怪我を負って苦しむ人々。 追突されて仰天する人々。
ライフプランと養老保険 生命保険の種類の中には生死混合保険があります。 生死混合保険の代表が養老保険です。 UFC Headed to the U.K. in September（MMAWeekly） UFCのマーシャル・ゼラズニック国際
チューリッヒ保険、自動車保険 顧客満足度調査No.1を獲得リセマム総合満足度・最優秀賞は「チューリッヒ保険」が獲得、「三井ダイレクト損害保険」「アクサ損害保険」が優秀賞を獲得した。 軽自動車が数百メートルにわたり 猛スピードで走り抜けたというものです。 そこで、損害保険会社に問い合わせしてみました。 【質問】 （１）事故
自動車保険には2種類の保険があります。 そこには保険支払いの対象となるサービスは記載されていますが、僕が考えることについては記載されていません。
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更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
卵巣機能低下によるものや、自律神経失調による症状です。
これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。
更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
数日間つづき、１～２カ月休んでまた起こりますが、
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閉経期から老年期に入ってホルモンが安定し、間脳にある自律神経の中枢や、
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更年期障害は45歳ころから始まり55～56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。
更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
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性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
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HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
子宮体がん発症予防のため卵胞ホルモンと黄体ホルモンの同時併用療法がよく用いられます。 子宮がない女性では卵胞ホルモンのみで大丈夫です。
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さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。
更年期障害はある程度、生理的ともいえますが、できれば軽くすませたいものです。
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