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＜更年期障害について＞
更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
卵巣機能低下によるものや、自律神経失調による症状です。
これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。
更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
数日間つづき、１～２カ月休んでまた起こりますが、
間隔はしだいに長くなり、発作の期間はだんだん短くなるのが普通です。
閉経期から老年期に入ってホルモンが安定し、間脳にある自律神経の中枢や、
心理面でも安定することにより、通常は数年で更年期障害は消失していきます。
更年期障害は45歳ころから始まり55～56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。
更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
特に発汗、ほてり、顔面紅潮などの血管運動神経系の障害や、
性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
ホルモン補充療法（HRT）がよく効きます。
HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
子宮体がん発症予防のため卵胞ホルモンと黄体ホルモンの同時併用療法がよく用いられます。 子宮がない女性では卵胞ホルモンのみで大丈夫です。
最近HRTは乳がんの発生頻度を上昇させるという報告が欧米でありましたが、
この上昇頻度はごくわずかであり、
定期的に乳房検診などを受けていればほとんど問題はありません。
他の障害はともかく、発汗や性交障害などの卵胞ホルモン低下による不快な症状を
改善できるのはHRT以外にはありません。そこで適宜HRTを中止して症状が 消失しているかどうかを確認しながら必要最小限のHRTを受ける副作用の心配はありません。
精神安定薬や抗不安薬といった精神神経用薬剤や漢方薬もよく使われています。
さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。
更年期障害はある程度、生理的ともいえますが、できれば軽くすませたいものです。
そのために、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事、
カルシウムやビタミン類をよくとる、十分な睡眠、運動をする、
気分転換となるような趣味や娯楽をもつ、物事にこだわらず、くよくよと考えない。
そうすれば、更年期障害を早くまた軽く乗り越えられるでしょう。
～ ここカラダ 参考 ～
その他、修理などで年間５万円位。
1：既にその名前は使われています：2012/04/25(水) 00:11:23.98 ID:PZrBfiPx: なんだよ嘘じゃねーかお！ 20120428023231_226_1. 2：既にその名前は使われています：2012/04/25(水) 00:24:11.99 ID:RKSSvn81: もう契約しちゃったの？
次に保険、安く見積もって３万円。次にガソリンなど一回くらい補給して５０００円。当事務所では、「考える」従業員の育成をサポートします。 保険会社の実質下請けであるファイナンシャルプランナー＝保険代理店と違い、保険会社や保険代理店、また提携含み全く属さず、保険の見直し回答を、私が直接しますから、その信頼性、説得力は、ＦＰのに敵うところではありません。 方針や月謝はこちらをご覧ください！！↑↑↑↑ 最新の生命保険(生保のからくり）お勧め生保ﾗﾝｷﾝｸﾞ
保険外交員はエッチなことをさせてくれない. 1 ：既にその名前は使われています：2012/04/25(水) 00:11:23.98 ID:PZrBfiPx なんだよ嘘じゃねーかお！ 10 ：既にその名前は使われています：2012/04/25(水) 01:11:33.57 ID:yh46HNO1 （＾ω＾）
ドラギECB総裁の定例会見 米新規失業保険申請件数（4月28日までの週） 4日（金） 日本は祝日で休場（みどりの日） 豪中銀・四半期金融政策報告 ユーロ圏小売売上高（3月） 米雇用統計（4月） スプレッド縮小キャンペーン、2012/5/31までドル円が0.4銭です。
ヒアりングが1番大事お客様とお話しているとき1番重要視しているのがヒアリングです。 お客様には固有の価値観が存在します。 価値観とは例えば 1、掛け捨ての保険は抵抗がある 2、医療
クルマの保険料も 若かったら高いですしね。
27日 今週の外来担当医師 2012年4月16日～20日 今週の外来担当医師 2012年4月9日～4月13日 今週の外来担当医師（2012年4月2日～4月6日） タグ ： 更別 診療所 更別村診療所 更別村国民健康保険診療所 外来
2012年秋にも、自動車保険の料金制度が変わる可能性があり、その場合、事故を起こしたドライバーの料金負担が、大幅に増えるという。 その代理店オーナーは、すごく感じが悪く、いつも悪態をつくので、. 解約するというと、ゴチャゴチャ言うのはわかっていたので
ALPINAはBMW ALPINA B３ GT３の話で 盛り上がりました（＾＾） 走らさせるのも 大きさも丁度いい感じだろうーし
経営者は、自ら考え、自ら行動してくれる従業員を育成したいのではないでしょうか。 年4月28日 1節。 アメリカの経済指標が芳しくないため、ドル買いの巻き戻しでしょう。相川の意見。。 新潟県中越沖地震とは2007年に起こった地震で、新潟県民共済保険の地震保険が大変役に立ったという話が多く語られているよう
毎週発表される新規失業保険申請件数も改善は見られませんし、あまり期待できないようです。 昨日も書きましたが、最近の為替はジワジワとドルが売られている印象があります。国民生活センターが注意を呼びかけ。。 楽しんでいただけましたらクリックしておだてて下さい。 This blog is listed in two ranking sites. If you enjoy, click each icon above to vote for this blog to be in a higher
厚生労働省は4月25日、社会保障審議会の総会を開き、小宮山洋子厚労相が冒頭の挨拶で「3月30日に閣議決定した社会保障改革の工程表などに従って、着実に改革を実施していく。介護保険法や医療法など、未提出の改正法案の作成に向けて検討を進め
さらに、ネガワットで、節電しつつ、電力供給力も上げ、電力も平準化できればして、保険に、計画停電の用意をする。 相川哲弥ブログ。
1：既にその名前は使われています：2012/04/25(水) 00:11:23.98 ID:PZrBfiPx: なんだよ嘘じゃねーかお！ 20120428023231_226_1. 2：既にその名前は使われています：2012/04/25(水) 00:24:11.99 ID:RKSSvn81: もう契約しちゃったの？
次に保険、安く見積もって３万円。次にガソリンなど一回くらい補給して５０００円。当事務所では、「考える」従業員の育成をサポートします。 保険会社の実質下請けであるファイナンシャルプランナー＝保険代理店と違い、保険会社や保険代理店、また提携含み全く属さず、保険の見直し回答を、私が直接しますから、その信頼性、説得力は、ＦＰのに敵うところではありません。 方針や月謝はこちらをご覧ください！！↑↑↑↑ 最新の生命保険(生保のからくり）お勧め生保ﾗﾝｷﾝｸﾞ
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ヒアりングが1番大事お客様とお話しているとき1番重要視しているのがヒアリングです。 お客様には固有の価値観が存在します。 価値観とは例えば 1、掛け捨ての保険は抵抗がある 2、医療
クルマの保険料も 若かったら高いですしね。
27日 今週の外来担当医師 2012年4月16日～20日 今週の外来担当医師 2012年4月9日～4月13日 今週の外来担当医師（2012年4月2日～4月6日） タグ ： 更別 診療所 更別村診療所 更別村国民健康保険診療所 外来
2012年秋にも、自動車保険の料金制度が変わる可能性があり、その場合、事故を起こしたドライバーの料金負担が、大幅に増えるという。 その代理店オーナーは、すごく感じが悪く、いつも悪態をつくので、. 解約するというと、ゴチャゴチャ言うのはわかっていたので
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毎週発表される新規失業保険申請件数も改善は見られませんし、あまり期待できないようです。 昨日も書きましたが、最近の為替はジワジワとドルが売られている印象があります。国民生活センターが注意を呼びかけ。。 楽しんでいただけましたらクリックしておだてて下さい。 This blog is listed in two ranking sites. If you enjoy, click each icon above to vote for this blog to be in a higher
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