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<更年期障害について>

更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
卵巣機能低下によるものや、自律神経失調による症状です。
これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。

更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
数日間つづき、1~2カ月休んでまた起こりますが、
間隔はしだいに長くなり、発作の期間はだんだん短くなるのが普通です。

閉経期から老年期に入ってホルモンが安定し、間脳にある自律神経の中枢や、
心理面でも安定することにより、通常は数年で更年期障害は消失していきます。
更年期障害は45歳ころから始まり55~56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。

更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
特に発汗、ほてり、顔面紅潮などの血管運動神経系の障害や、
性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
ホルモン補充療法(HRT)がよく効きます。

HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
子宮体がん発症予防のため卵胞ホルモンと黄体ホルモンの同時併用療法がよく用いられます。 子宮がない女性では卵胞ホルモンのみで大丈夫です。
最近HRTは乳がんの発生頻度を上昇させるという報告が欧米でありましたが、
この上昇頻度はごくわずかであり、
定期的に乳房検診などを受けていればほとんど問題はありません。
他の障害はともかく、発汗や性交障害などの卵胞ホルモン低下による不快な症状を
改善できるのはHRT以外にはありません。そこで適宜HRTを中止して症状が 消失しているかどうかを確認しながら必要最小限のHRTを受ける副作用の心配はありません。

精神安定薬や抗不安薬といった精神神経用薬剤や漢方薬もよく使われています。
さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。

更年期障害はある程度、生理的ともいえますが、できれば軽くすませたいものです。
そのために、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事、
カルシウムやビタミン類をよくとる、十分な睡眠、運動をする、
気分転換となるような趣味や娯楽をもつ、物事にこだわらず、くよくよと考えない。
そうすれば、更年期障害を早くまた軽く乗り越えられるでしょう。

~ ここカラダ 参考 ~



病院での脱毛は安全と流布されていますが、そのように言われているからといって100パーセント安全というわけではありません。
医療用脱毛でも、火傷、ニキビ(医学的には、「尋常性ざ瘡」で、顔以外にもできます)や毛濃炎などのリスクが伴います。医療脱毛以外にも、こういった危険はエステ脱毛でも起こりうるものです。脱毛をする場合は、多少でも評判がいいところで施術を受けて頂戴。
ムダな毛がなくなるまで脱毛用のサロンに何度訪れるかは、個人によって差があります。
毛深さはそれぞれにちがいがありますから、毛深い方はまあまあの回数通うことになるでしょう。反対に言うと、ムダ毛が少ししか生えていない方は6回程度の施術を受けるだけで、満足できる可能性があります。

契約を長く結ぶつもりの時は、コースが終わった後の追加についても聞いて頂戴。
脱毛サロンへ長期間通う場合には、注意をすることが大事です。あの時ああしていれば良かっ立と思わないで良いようによくよく考えてみて頂戴。出来る事なら、数店舗の脱毛サロンで脱毛体験をしてからでも遅くはありません。
なお、はじめから高いプランで契約すると、後で悔や向ことになる可能性が大きいです。お手ごろ価格だとオススメされてもやめておいたほウガイいと思います。

脱毛器を買う際に、確認するのが価格ではないでしょうか。異常に高いのであれば、エステやクリニックに行った方が安めで済向かも知れないので、注意しない人はいないはずです。脱毛器の値段は5万円〜10万円程度だといえます。

価格が低いものだと1万円台で手に入れることもできます。ただ、非常識なくらい安いと脱毛効果が十分に得られない傾向があります。

ムダ毛を無くす為にはと考えて脱毛サロンに通うならば施術後には一定間隔を空けましょう。



施術するならば、ムダ毛のタイミングと合わせて脱毛効果がほとんどだせませんから2ヶ月ごとに施術を受けるようにします。



脱毛完了までには最低限1年程度、または2年はかかりますから、脱毛サロンでも通いやすさはちがいますので、よく比較して慎重に選んで頂戴。

ミュゼプラチナムはとても有名な業界内最大手の脱毛専門サロンです。
全国的に展開しており、店舗数は業界でも一番なので通いやすいのが良いですね。店舗移動も簡単なので、その時々のスケジュールに合わせて予約できます。高等技術を有したスタッフが多くいるため、安全に脱毛を任せられます。幾つかのサロンで脱毛サービスを掛けもちすることで、いらない毛の脱毛に遣っていたお金を少なくすることが出来るかも知れません。あなたがたがご存知の脱毛サロンではしょっちゅう期間限定のお手頃サービスを実施していますので、掛けもちすることにより、お手頃に脱毛サービスを受けられることもあるようです。
脱毛サロンによって脱毛に関する方法はちがいますし、得意不得手がありますから、二、三件の脱毛サロンを使い分けることをオススメします。ワキの脱毛には光脱毛を選ぶ女性もたくさんいます。


光脱毛にてムダ毛の毛根を壊すことができますから、ワキ脱毛にはとても適しています。

レーザー脱毛より、脱毛効果がおちるものの、痛みが少なく安いというメリットがあります。肌にかかる負担が軽いというのも、ワキ脱毛に適している理由です。



電気シェーバーでムダ毛を処理するのは、お肌に低刺激で、比較的良いやり方です。

しかし、肌の表面上のムダ毛しか無くせませんから、程なく伸びて来てしまい、度々始末しなくてはならないのです。
さらに、お肌にノーストレスというわけではないため、デリケートな肌の方は違った方法で無駄毛処理をおこないましょう。脱毛サロンに行かないで脚の邪魔な毛を自宅でキレイに剃るのは困難です。脚はいたることろが曲線ですし、しづらい部分もありますので、一人の処理で毛がまったくないツルツルの姿にするのは簡単にはできないものですね。でも、脱毛サロンに足を運べば、脱毛を忘れたムダ毛がうっかり残ってしまったなんて事態にもなりませんし、皮膚がダメージを負うことも少なくなるはずです。
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<更年期障害について>

更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
卵巣機能低下によるものや、自律神経失調による症状です。
これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。

更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
数日間つづき、1~2カ月休んでまた起こりますが、
間隔はしだいに長くなり、発作の期間はだんだん短くなるのが普通です。

閉経期から老年期に入ってホルモンが安定し、間脳にある自律神経の中枢や、
心理面でも安定することにより、通常は数年で更年期障害は消失していきます。
更年期障害は45歳ころから始まり55~56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。

更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
特に発汗、ほてり、顔面紅潮などの血管運動神経系の障害や、
性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
ホルモン補充療法(HRT)がよく効きます。

HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
子宮体がん発症予防のため卵胞ホルモンと黄体ホルモンの同時併用療法がよく用いられます。 子宮がない女性では卵胞ホルモンのみで大丈夫です。
最近HRTは乳がんの発生頻度を上昇させるという報告が欧米でありましたが、
この上昇頻度はごくわずかであり、
定期的に乳房検診などを受けていればほとんど問題はありません。
他の障害はともかく、発汗や性交障害などの卵胞ホルモン低下による不快な症状を
改善できるのはHRT以外にはありません。そこで適宜HRTを中止して症状が 消失しているかどうかを確認しながら必要最小限のHRTを受ける副作用の心配はありません。

精神安定薬や抗不安薬といった精神神経用薬剤や漢方薬もよく使われています。
さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。

更年期障害はある程度、生理的ともいえますが、できれば軽くすませたいものです。
そのために、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事、
カルシウムやビタミン類をよくとる、十分な睡眠、運動をする、
気分転換となるような趣味や娯楽をもつ、物事にこだわらず、くよくよと考えない。
そうすれば、更年期障害を早くまた軽く乗り越えられるでしょう。

~ ここカラダ 参考 ~



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