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<更年期障害について>

更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
卵巣機能低下によるものや、自律神経失調による症状です。
これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。

更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
数日間つづき、1~2カ月休んでまた起こりますが、
間隔はしだいに長くなり、発作の期間はだんだん短くなるのが普通です。

閉経期から老年期に入ってホルモンが安定し、間脳にある自律神経の中枢や、
心理面でも安定することにより、通常は数年で更年期障害は消失していきます。
更年期障害は45歳ころから始まり55~56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。

更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
特に発汗、ほてり、顔面紅潮などの血管運動神経系の障害や、
性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
ホルモン補充療法(HRT)がよく効きます。

HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
子宮体がん発症予防のため卵胞ホルモンと黄体ホルモンの同時併用療法がよく用いられます。 子宮がない女性では卵胞ホルモンのみで大丈夫です。
最近HRTは乳がんの発生頻度を上昇させるという報告が欧米でありましたが、
この上昇頻度はごくわずかであり、
定期的に乳房検診などを受けていればほとんど問題はありません。
他の障害はともかく、発汗や性交障害などの卵胞ホルモン低下による不快な症状を
改善できるのはHRT以外にはありません。そこで適宜HRTを中止して症状が 消失しているかどうかを確認しながら必要最小限のHRTを受ける副作用の心配はありません。

精神安定薬や抗不安薬といった精神神経用薬剤や漢方薬もよく使われています。
さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。

更年期障害はある程度、生理的ともいえますが、できれば軽くすませたいものです。
そのために、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事、
カルシウムやビタミン類をよくとる、十分な睡眠、運動をする、
気分転換となるような趣味や娯楽をもつ、物事にこだわらず、くよくよと考えない。
そうすれば、更年期障害を早くまた軽く乗り越えられるでしょう。

~ ここカラダ 参考 ~



キレイモは減量脱毛を採用している脱毛専門美容院です。


痩せる成分配合のローションを使用して施術を行うため、脱毛するのみではなく体重減量効果を実感できるでしょう。脱毛と同じタイミングで体が引き締まるので、大切なイベントの前に行ってみることをおすすめします。月に1度のご来店で他サロン2回分の効果があるのだ沿うです。


脱毛用のサロンに足を運ばずに、脚に生えている無駄毛を自分の力のみで美しく脱毛するのは難しいです。脚はあちこち曲線がありますし、やりにくい部分もあるので、自己処理のみでムダ毛が見当たらないキレイな肌に仕上げるのは大変だと思います。

脱毛をしてくれるサロンに赴けば、処理のこしのムダ毛が生えているなんて状態にもなりませんし、素肌へのダメージも多くはないです。毛抜きを使用して脱毛をすると言うことは、ムダ毛を自分で処理する方法の中でも、実は、あまりよくない方法です。毛抜きのみでできるでしょうが、時間の無駄になりますし、埋没毛になってしまうかもしれません。


ですので、毛抜きで毛を抜くのは、避けたほうがよいでしょう。ツルツルの肌を手に入れたいならば、肌への負担を考えてからムダ毛処理の方法を選んだほうがよいです。

ムダ毛をカミソリで脱毛するのは比較的手間ひまがかからない方法ですが、お肌を損なわないように配慮しなければなりません。

用いるカミソリは、刃の鋭利な物にし、シェービングフォームやジェルなどで潤滑にします。ムダ毛の伸びている方向に従って剃るのも大切です。


さらに、脱毛作業の後にはアフターケアを行うことを失念しないように注意(してくれる人がいるうちが花だといえるでしょう)して下さい。手入れが必要な毛を処理する場合に、自分の部屋で脱毛用のクリームでなんとかしてしまうことは女子のあるあるです。脱毛クリームで表に出ている毛は溶けてなくなるのでツルツルになります。


とはいえ毛が溶けてしまうような薬剤が肌荒れの原因になる場合もあって、必ずしも誰にすごく安全と言うものではありません。
そして、ちょっと油断するといつの間にかムダ毛が気になるようになるのも困ってしまいます。

ご自宅で簡単にムダ毛の脱毛が出来るレーザー脱毛器が存在します。ご家庭用にレーザーの量を配慮しているので、安心して利用していただけます。

脱毛効果は医療機関には敵いませんが医療機関では事前の連絡が必要で自身の発毛サイクルに当たらなかったりするものです。
ご自宅でするのでしたら、自分のやりたい時に処理できるでしょう。
ムダ毛を電動かみそりで処理するのは、お肌に低刺激で、比較的良いやり方です。



ただ、肌の表面にあるムダ毛しか無くせませんから、程なく伸びて来てしまい、間隔の短い処置が必要になります。それから、全くお肌に刺激なし、とは行かないので、敏感な肌の人は異なる手段でムダ毛の処理をして下さい。



脱毛器の購入に際しての注意(してくれる人がいるうちが花だといえるでしょう)点は、危険でないこと、使いやすいこと、買った後の支援体制がしっかりしていることの3つです。どれほど脱毛効果自体には満足できても肌荒れや火傷といった副作用のある脱毛器は使えないので、購入時は安全性に注意(してくれる人がいるうちが花だといえるでしょう)して下さい。

脱毛器の取扱の方法も買う前に確認した方がいいでしょう。購入後の支援体制が十分だといざと言う時に困りません。

脱毛して貰うためにおみせに行く際には、あらかじめ自宅で取り除いておく必要があります。方法としては、電気シェービングで、肌に影響も与えず取り除くことができるでしょう。
いろいろと出回っている脱毛グッズでは、肌が荒れて赤くはれてしまうケースがあります。
沿うしたら、脱毛専門店の施術を受けられなくて、あきらめなくてはなりません。



病院での脱毛は安全だといわれていますが、それだからといって全く危険性がないワケではありません。
医療用脱毛でも、火傷、ニキビや毛濃炎などの危険があります。医療脱毛以外でも、こういったリスクはエステでの脱毛でも起こりうるものです。



脱毛をする場合は、少しでも口コミがいいところで施術してもらいましょう。
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<更年期障害について>

更年期障害の症状は、きわめて多岐にわたります。
もっとも多いのは、ほてりや発汗、肩こりや頭痛、イライラやゆううつといった
卵巣機能低下によるものや、自律神経失調による症状です。
これらの症状は個人によって現れ方や強さはまったく異なります。

更年期障害は、ほぼ半数の女性に現れるといわれています。
のぼせや発汗などの症状はちょっとしたきっかけで起こり、
数日間つづき、1~2カ月休んでまた起こりますが、
間隔はしだいに長くなり、発作の期間はだんだん短くなるのが普通です。

閉経期から老年期に入ってホルモンが安定し、間脳にある自律神経の中枢や、
心理面でも安定することにより、通常は数年で更年期障害は消失していきます。
更年期障害は45歳ころから始まり55~56歳ころまでの間に現れる
不定愁訴を主とした諸症状を指します。

更年期障害が性機能の低下により起こることから、
治療は卵胞ホルモンの補充が主となります。
特に発汗、ほてり、顔面紅潮などの血管運動神経系の障害や、
性器出血や性交障害などの内分泌器系障害に対して、
ホルモン補充療法(HRT)がよく効きます。

HRTにはいろいろな方法があり、子宮がある方の場合は、
子宮体がん発症予防のため卵胞ホルモンと黄体ホルモンの同時併用療法がよく用いられます。 子宮がない女性では卵胞ホルモンのみで大丈夫です。
最近HRTは乳がんの発生頻度を上昇させるという報告が欧米でありましたが、
この上昇頻度はごくわずかであり、
定期的に乳房検診などを受けていればほとんど問題はありません。
他の障害はともかく、発汗や性交障害などの卵胞ホルモン低下による不快な症状を
改善できるのはHRT以外にはありません。そこで適宜HRTを中止して症状が 消失しているかどうかを確認しながら必要最小限のHRTを受ける副作用の心配はありません。

精神安定薬や抗不安薬といった精神神経用薬剤や漢方薬もよく使われています。
さらにホルモン薬とこれらの薬剤との併用療法を受けるのもよいですね。

更年期障害はある程度、生理的ともいえますが、できれば軽くすませたいものです。
そのために、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事、
カルシウムやビタミン類をよくとる、十分な睡眠、運動をする、
気分転換となるような趣味や娯楽をもつ、物事にこだわらず、くよくよと考えない。
そうすれば、更年期障害を早くまた軽く乗り越えられるでしょう。

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